Das Schlafzimmer ist der Raum, in dem wir den größten Teil unseres Lebens verbringen. Deshalb sollte es vor allem als Ort der Ruhe und Entspannung dienen und einen erholsamen Schlaf ermöglichen. Mit Feng Shui lässt sich so ein Ruheraum optimal gestalten, der für eine gesunde und erholsame Nachtruhe sorgt. Hier findest Du einige Grundprinzipien dafür!
Zweifellos ist das wichtigste Möbelstück im Schlafzimmer das Bett. Nach Feng Shui Regeln sollte es mit möglichst wenig Metallteile und am besten auch mit keiner Federkernmatratze ausgestatten sein wegen deren starken magnetischen Ankopplung.
Das Kopfende des Bettes sollte an der geschützten Wand stehen, um Geborgenheit zu erzeugen. Sollte das nicht möglich sein, hilft ein hohes Bettkopfteil. Des Weiteren sollte das Bett möglichst nicht direkt im Energiefluss zwischen Tür und Fenster stehen, weil ansonsten ein energetischer Durchzug kreiert wird. Wenn das nicht verhindert werden kann, sollte das Fenster nachts mit einem blickdichten Vorhang verschlossen werden. Tagsüber sollte Sonnenlicht ins Zimmer gelangen, denn das bringt die Lebensenergie Chi in den Raum. Trotzdem sollte das Bett nicht direkt von der Sonne angestrahlt werden, denn das kann Probleme beim Einschlafen verursachen. Das Bett sollte mindestens anderthalb Meter vom Fenster entfernt stehen, weil durch dieses das Chi nach außen gezogen wird. Ist es zu nahe, wird die dort liegende Person ebenfalls „zum Fenster hinausgezogen“, was Nervosität erzeugt.
Schwere Regale, Bilderrahmen oder Leuchten über dem Bettkopfteil können den erholsamen Schlaf stören, sollten deshalb vermieden werden. Mit Deckenbalken verhält es sich ähnlich, denn sie können erdrückend oder sogar bedrohlich wirken. Wenn es nicht anders möglich sei, sollten die Balken mit einem Baldachin oder ähnlichem versehen werden. Scharfe Kanten, die zum Bett zeigen, sollten ebenfalls durch sanft fließende Bettwäsche oder Bettdecke entschärft werden.
In der Feng Shui Lehre spielen die Himmelsrichtungen eine wichtige Rolle. Bei der Positionierung des Bettes ist das nicht anders, denn es sollte eine gute Schlafausrichtung gefunden werden. So sollten alle Menschen, die zur Ost-Gruppe zählen, immer mit dem Kopf nach Norden, Osten, Süden oder Südosten schlafen. Für alle West-Gruppe-Menschen liegt die Idealausrichtung des Kopfes in Richtung Nordosten, Nordwesten, Westen oder Südwesten.
Die Berechnung der Gruppenzugehörigkeit ist sehr einfach. Es werden die letzten beiden Zahlen des eigenen Geburtsjahres addiert. Frauen addieren dann 5 dazu. Falls das Ergebnis zweistellig ist, werden beide Zahlen noch einmal miteinander addiert. Bei den Männern lautet die Formel: 10 minus Additionswert des Geburtsjahres. Ist das Ergebnis für beide Geschlechter 9,1,3 oder 4, so gehört man zu der Ost-Gruppe. Die West-Gruppe zeichnet sich durch das Ergebnis 2,6,7 oder 8 aus. Danach kann das Bett kann entsprechend ausgerichtet werden.
Weitere Feng Shui Tipps für das Schlafzimmer findest Du hier
